Il est conseillé de prendre une bouteille par jour, de préférence le matin, mélangée à un verre d'eau plein.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation saine et équilibrée, mais comme un complément à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. La présence éventuelle de petites particules non dissoutes est un signe d'une concentration plus élevée d'extraits lyophilisés et n'affecte pas la qualité du produit.