Pour prendre soin de votre santé, prenez un comprimé par jour. Évitez de le prendre avec des antibiotiques (surtout des tétracyclines et des quinolones). N'oubliez pas que les compléments alimentaires ne peuvent pas remplacer une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie sain. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous ne devez pas prendre ce médicament. Les enfants de moins de 11 ans ne doivent pas non plus le prendre. En cas d'anémie, suivez les conseils de votre médecin avant de prendre ce médicament.