5 dicas para usar bronzeador com proteção solar sem danificar a pele

Os dias de sol convidam, não só a uns mergulhos refrescantes, mas também são propícios para quem procura “trabalhar o bronze”. É comum querermos ficar bronzeados no verão mas, esse processo não deve comprometer a saúde da pele. Então, a questão que se coloca é: como conseguir aquela cor de verão tão desejada sem comprometer a sua pele? E como nós, Fahma, não gostamos de deixar perguntas sem resposta, deixamos abaixo 5 dicas essenciais para usar bronzeador com proteção solar, e obter um bronzeado bonito, duradouro mas, acima de tudo, seguro. 

Melhores marcas de bronzeadores com proteção solar 

Para a ajudar a obter um bronzeado uniforme e duradouro, destacamos as opções das conceituadas marcas Piz Buin e Nuxe, disponíveis na sua farmácia online de confiança, fahma.pt. Cada marca oferece uma abordagem distinta, mas igualmente eficaz, para quem procura um bronzeado sublime sem descurar a saúde da pele.

Piz Buin: a dualidade da tradição e inovação na proteção solar

Com mais de 70 anos de experiência, a Piz Buin é uma verdadeira especialista em cuidados solares. A marca nasceu da necessidade de criar protetores que permitissem desfrutar do sol de forma segura, mesmo em condições extremas como as das montanhas alpinas. Esta herança traduz-se em produtos que aliam uma proteção UVA/UVB avançada a texturas incrivelmente agradáveis e não oleosas.

No que toca ao bronzeado, a Piz Buin destaca-se com as suas gamas inovadoras como a Piz Buin Tan Prot Spray Solar. Esta linha foi especificamente formulada não apenas para proteger a pele dos danos solares, mas também para acelerar o processo de bronzeamento natural. Graças a tecnologias como o Illumitone™, os seus óleos e loções ajudam a aumentar a produção de melanina, o pigmento responsável pelo bronzeado, permitindo-lhe alcançar uma cor dourada mais rapidamente e de forma segura. 

Nuxe: a sensorialidade e o poder da natureza

A Nuxe é sinónimo de luxo, sensorialidade e formulações com um elevado teor de ingredientes de origem natural. A marca parisiense transporta a sua experiência em cuidados de rosto e corpo para a sua linha solar, a Nuxe Sun. O seu grande diferencial é a criação de produtos que transformam o ato de aplicar protetor solar num verdadeiro ritual de prazer.

Os bronzeadores e protetores Nuxe são famosos pelas suas fragrâncias inebriantes a flores de Tiaré e Laranja Doce e pelas suas texturas divinas, como os icónicos óleos secos. Estes produtos não só oferecem uma proteção eficaz contra os raios UVA e UVB, graças a um sistema de filtros patenteado, como também nutrem e embelezam a pele. Ricos em extratos botânicos e ativos antioxidantes, como o Jacinto-de-água e a Flor de Kau Pe, previnem o fotoenvelhecimento cutâneo e garantem um bronzeado luminoso e duradouro.

Escolher Nuxe é optar por uma experiência multissensorial que cuida da pele e desperta os sentidos, deixando-a com um brilho acetinado e um perfume de verão inesquecível.

Já a Piz Buin é a marca ideal para quem é pragmático e procura resultados visíveis, combinando a máxima eficácia protetora com a otimização do bronze.

Ambas representam o que há de melhor no mercado, oferecendo soluções seguras e eficazes para que possa conquistar o seu bronzeado de sonho com toda a confiança. 

Agora que já sabe quais as melhores marcas de bronzeadores e protetores solares - também disponíveis em fahma.pt - basta seguir as dicas abaixo e voltar no final do verão para partilhar connosco os resultados. 

Dica nr. 1: Aplique protetor solar SEMPRE 

A regra de ouro para um bronzeado saudável é nunca, em circunstância alguma, abdicar do protetor solar. Os bronzeadores, mesmo os que contêm alguma proteção, não devem ser vistos como substitutos do protetor solar. A exposição solar desprotegida é a principal causa do envelhecimento precoce da pele, do aparecimento de manchas e, em casos mais graves, do cancro de pele.

Dica: opte por um produto que já combine um fator de proteção solar (FPS) adequado ao seu tipo de pele com agentes que promovam um bronzeado gradual e uniforme. O ideal é escolher um FPS igual ou superior a 30.

Dica nr. 2: Escolha produtos "2 em 1" de qualidade

Para facilitar a sua rotina de praia e garantir a máxima eficácia, os produtos que aliam a proteção solar à potenciação do bronzeado são a escolha mais inteligente. Marcas de renome, como a Piz Buin e a Nuxe, oferecem soluções inovadoras que cuidam da sua pele enquanto a ajudam a alcançar o tom dourado e duradouro que tanto deseja.

Dica nr. 3: Aplicação correta do bronzeador - Generosidade, Uniformidade e Antecedência

Muitas vezes, o problema não está no produto que escolhemos, mas na forma como o aplicamos. Uma aplicação apressada ou insuficiente pode deixar a pele vulnerável aos danos solares, mesmo que esteja a usar um protetor com FPS 50+. Vamos detalhar cada aspeto para garantir uma proteção à prova de falhas.

Aplique Generosamente o bronzeador com protetor solar: regra da "Colher de Chá"

A palavra "generosamente" é subjetiva, por isso vamos a uma regra mais prática, recomendada por dermatologistas: a regra da "colher de chá". Para um adulto de estatura média, a quantidade correta de protetor solar para cobrir todo o corpo é de aproximadamente 35 ml, o que equivale a cerca de sete colheres de chá:

• Uma colher de chá para o rosto, pescoço e orelhas.

• Uma colher de chá para a parte da frente do tronco (peito e abdómen).

• Uma colher de chá para a parte de trás do tronco (costas).

• Uma colher de chá para cada braço (incluindo as mãos).

• Uma colher de chá para cada perna (frente e trás, incluindo os pés).

Usar menos do que esta quantidade reduz drasticamente o nível de proteção, e é aqui que a utilização de um bronzeador com FPS se pode tornar uma armadilha. A tentação é pensar: "Vou aplicar uma camada fina para a minha pele apanhar mais sol e bronzear mais depressa, já que o produto tem alguma proteção". Esta é uma ilusão perigosa que, na prática, sabota completamente o seu objetivo.

A ciência por trás do Fator de Proteção Solar (FPS) é clara: o valor indicado na embalagem só é garantido com uma aplicação generosa de 2mg de produto por centímetro quadrado de pele. Se aplicar metade da quantidade recomendada, não obtém metade da proteção. A eficácia cai de forma exponencial.

Vamos a um exemplo prático e chocante: um bronzeador com FPS 30, quando aplicado em metade da dose, não passa a oferecer uma proteção de FPS 15. Na realidade, a sua proteção efetiva cai para um valor próximo de um FPS 5 ou 6.

O que é que isto significa para o seu bronzeado?

Com uma proteção tão baixa, a sua pele deixa de estar no modo "bronzeamento seguro" e passa a estar em modo de "agressão". Os raios UV deixam de estimular suavemente a melanina para criar um tom dourado e passam a queimar e a danificar as células da pele. Em vez de conseguir um bronzeado bonito e uniforme, o resultado mais provável é:

• Um escaldão doloroso que impede qualquer exposição solar nos dias seguintes.

• Pele a descamar dentro de poucos dias, levando consigo toda a cor que possa ter ganho.

• Um bronzeado irregular e manchado, o oposto do visual homogéneo que pretendia.

Em suma, ao ser "económico" na aplicação do seu bronzeador com FPS, está a anular a sua dupla função. Impede que a componente de proteção faça o seu trabalho e, consequentemente, impede que a componente bronzeadora atue numa pele saudável para criar um tom bonito e duradouro. A aplicação generosa não é só um ato de segurança; é a garantia de que o produto que comprou irá, de facto, entregar o resultado prometido: um bronzeado sublime, e não uma queimadura solar.

Aplique uniformemente o bronzeador 

Um bronzeado de luxo é, acima de tudo, um bronzeado uniforme e sem falhas. A diferença entre um "bronzeado de praia" e um "bronzeado de capa de revista" está na aplicação meticulosa. Ao usar o seu óleo ou loção bronzeadora, pense como um artista: cada centímetro de pele conta para a obra final.

Preste especial atenção às "zonas de desastre" do bronzeado – aquelas áreas frequentemente ignoradas que acabam por criar manchas brancas e arruinar um visual que tinha tudo para ser perfeito:

• As orelhas: um rosto com um tom dourado sublime a contrastar com orelhas brancas ou vermelhas é um erro de principiante. Garanta que o topo e a parte de trás recebem produto para uma transição de cor perfeita.

• As pálpebras: a forma mais elegante de proteger esta zona delicada e evitar um efeito "panda" invertido (olhos escuros, pálpebras brancas) é usar uns bons óculos de sol com proteção UV.

• Pescoço e nuca: essencial para quem usa cabelo curto ou cabelo preso frequentemente. Uma nuca branca quebra a continuidade visual de umas costas e ombros bem bronzeados, denunciando uma aplicação apressada.

• Peito do pé e dedos: no verão, os pés estão em evidência. Um bronzeado que acaba de forma abrupta no tornozelo ou com marcas das tiras das sandálias é um deslize estético. Espalhe o produto de forma homogénea até à ponta dos dedos.

• Parte de trás dos joelhos: uma zona clássica de esquecimento que resulta numa mancha branca horizontal muito pouco lisonjeira, especialmente visível ao caminhar.

• Linha do cabelo: para evitar uma "auréola" pálida à volta do rosto, esbata cuidadosamente o seu bronzeador na linha do cabelo. Se tem cabelo mais ralo, as brumas são ideais para dar cor e proteger sem deixar o cabelo com aspeto oleoso.

• Dorso das mãos: as mãos estão sempre em exposição e em comparação direta com os braços. Para um resultado coeso e sofisticado, garanta que o dorso das mãos recebe a mesma atenção e alcança o mesmo tom dourado. É o toque final de um bronzeado verdadeiramente cuidado.

Aplique o bronzeador com antecedência 

O seu bronzeado de sonho começa muito antes de pisar a areia. A regra de ouro de aplicar o seu óleo ou loção bronzeadora 20 a 30 minutos antes da exposição solar não é um mero detalhe técnico, é o primeiro passo do seu ritual de beleza de verão. Este é o tempo mágico que o seu produto necessita para se fundir com a pele e "preparar a tela".

Durante este período, os filtros solares ativam-se, criando a base perfeita e segura para que os intensificadores do bronzeado possam atuar em plena harmonia com a sua pele. Aplicar o produto já na praia significa perder esta preparação crucial, expondo a pele ao sol no seu momento mais vulnerável e arriscando um bronzeado irregular.

Faça da aplicação do seu bronzeador um momento só seu, ainda no conforto de casa. É este gesto que distingue um bronzeado apressado de um tom dourado, profundo e verdadeiramente sublime.

Reaplique o bronzeador com frequência

Conseguir o tom dourado ideal é apenas o início. A verdadeira mestria está em manter essa cor impecável e a evoluir de forma uniforme ao longo do dia. O seu bronzeador, por mais avançado que seja, está numa batalha constante contra os elementos: a transpiração, o atrito da toalha e, claro, um mergulho refrescante. Cada um destes fatores compromete a camada de produto na sua pele, criando "falhas" que podem arruinar a uniformidade do seu bronzeado.

A Regra das 2 horas para um bronzeado perfeito 

Pense no seu bronzeado como uma obra de arte que precisa de retoques. Independentemente do FPS, a regra de ouro para uma cor rica e homogénea é reaplicar o seu bronzeador a cada duas horas. Este gesto não serve apenas para renovar a proteção; serve para reativar e uniformizar a ação dos intensificadores de bronzeado. Garante que a sua pele está sempre nas condições ideais para produzir melanina de forma equilibrada, resultando num tom mais profundo, luminoso e sem surpresas.

Obrigatório após cada mergulho

Um mergulho no mar ou na piscina é o teste de fogo para o seu bronzeado. Mesmo as fórmulas "resistentes à água" perdem parte da sua eficácia e, mais importante, da sua uniformidade. O ato de se secar com a toalha remove inevitavelmente partes da película bronzeadora.

Ignorar a reaplicação neste momento é a receita para o desastre estético: um bronzeado manchado, com zonas mais escuras que outras, ou, pior, uma queimadura que destrói todo o seu trabalho. A regra é clara e não negociável para quem procura a perfeição: saiu da água e secou-se? Tem de reaplicar o bronzeador imediatamente. É este o gesto que restaura a "tela", garantindo que a sua pele continua a bronzear de forma harmoniosa.

Seguir estes passos de reaplicação de forma rigorosa é o verdadeiro segredo dos bronzeados espetaculares. É o que lhe permite usar o poder do sol a seu favor, potenciando ativamente o seu bronzeado para alcançar aquele tom dourado, profundo e incrivelmente uniforme que ambiciona.

Dica nr. 4: Respeite os horários de exposição solar

Mesmo com a proteção adequada, é fundamental evitar as horas de maior calor e intensidade dos raios UV. A exposição solar entre as 12h e às 16h é mais agressiva e prejudicial para a pele. Privilegie o sol da manhã (até às 11h) e do final da tarde (após às 16h) para um bronzeado mais seguro e duradouro.

Dica nr. 5:. Hidratação é o cuidado Pós-Sol essencial

Um bronzeado bonito começa e acaba com uma pele bem hidratada. A exposição solar tende a desidratar a pele, o que pode levar à descamação e, consequentemente, à perda do bronzeado.

Dica: após o duche, aplique um bom creme ou loção pós-solar. A linha Piz Buin After Sun, também disponível na fahma.pt, oferece cremes que não só acalmam e refrescam a pele após a exposição solar, como também contêm ingredientes que ajudam a intensificar e a prolongar o bronzeado. Beber bastante água ao longo do dia é igualmente fundamental para manter a hidratação de dentro para fora.

Visite a fahma.pt e descubra a vasta gama de soluções de proteção solar e bronzeado que a sua pele merece.