Aprender com 2025: os cuidados de pele e corpo que não vou falhar em 2026

O ano de 2025 trouxe muitas tendências, aprendizados e novidades na área da dermocosmética. A verdade é que a rotina de cuidados mudou — e muito! Entre ingredientes que se tornaram indispensáveis, novas preocupações com a barreira cutânea e cuidados que passaram do “opcional” para o “obrigatório”, há lições importantes para levarmos para 2026.

Se quer começar o novo ano com uma rotina skincare 2026 mais eficaz, simples e adaptada às necessidades reais da pele, este guia é para si. Na Fahma reunimos os cuidados essenciais para rosto e corpo que vale a pena manter — ou finalmente adotar — no próximo ano.

Prioridade máxima: proteger a barreira cutânea

Se houve uma grande lição em 2025, foi esta: uma rotina só resulta quando a barreira cutânea está saudável. Excesso de esfoliantes, rotinas demasiado longas ou uso de ativos incompatíveis foram erros comuns que deixam a pele mais sensível e reativa.

Foco para proteger a barreira cutânea para 2026:

• Menos produtos, mas melhor selecionados;

• Fórmulas suaves e eficazes;

• Texturas que respeitam a pele.

O que não pode falhar na sua rotina skincare 2026:

• Hidratantes com ceramidas - as marcas SVR, CeraVe e Bioderma oferecem excelentes opções. 

• Limpeza delicada com géis de pH equilibrado;

• Séruns de recuperação com niacinamida ou centella asiática.

Limpeza de pele em 2026 - simples e eficaz

Acabou o mito de que “quanto mais limpa, melhor”. Em 2026, a regra é clara: limpar bem, mas sem agredir.

Limpeza de pele o que aprendemos em 2025:

• Lavagens agressivas podem aumentar a oleosidade;

• Quem tem pele seca precisa de fórmulas cremosas;

• Quem usa maquilhagem deve apostar na dupla limpeza.

O que deve manter na limpeza de pele em 2026:

• Um gel de limpeza equilibrado para uso diário;

• Óleo ou bálsamo desmaquilhante à noite;

• Ingredientes calmantes como aloe vera e ácido hialurónico.

Proteção solar 365 dias por ano — sem desculpas

Se há cuidado de pele que não pode mesmo falhar em 2026, é o protetor solar. Em 2025, ficou claro que envelhecimento precoce, manchas, textura irregular e até vermelhidão são reduzidos quando existe proteção solar diária.

O que muda na proteção solar da rotina skincare 2026:

• Escolher fórmulas mais leves e invisíveis (ideais para uso urbano);

• Preferir protetores com benefícios extra: anti-manchas, anti-poluição, antioxidantes;

• Usar FPS 50 todos os dias — mesmo quando está nublado.

Na Fahma, encontra protetores para todos os tipos de pele, desde as fórmulas para pele sensível até opções com cor, ideais para uniformizar o tom.

Séruns: poucos, mas poderosos

2026 será o ano das rotinas minimalistas mas eficazes. Os séruns continuam a ser protagonistas, mas com foco estratégico: hialurónico de manhã, retinol ou renovadores à noite, e antioxidantes para proteção diária.

Os séruns favoritos que transitam para 2026:

• Vitamina C para luminosidade;

• Niacinamida para poros e vermelhidão;

• Retinol para firmeza e rugas (introduzir devagar!);

• Peptídeos para reforçar a barreira da pele.

Cuidados de corpo: tão importantes como o rosto

Em 2025 compreendemos que negligenciar o corpo é um erro — especialmente no inverno. A pele do corpo também sofre com secura, descamação e perda de elasticidade.

Na skincare de corpo em 2026 mantenha no radar:

• Esfoliantes suaves, 1 a 2 vezes por semana;

• Cremes nutritivos com ureia 5–10% para suavizar;

• Óleos hidratantes para usar após o banho;

• Cremes tonificantes e reafirmantes.

Rotina skincare 2026: como deve ficar, na prática?

Skincare Manhã: preparar a pele para o dia

A rotina da manhã é toda sobre proteger e prevenir. Em 2026, os cuidados de pele focam-se em estabilidade, conforto e proteção diária.

1. Limpeza suave da pele

De manhã, a pele não está “suja” como no fim do dia, mas acumula suor, oleosidade e resíduos de produtos usados à noite. Por isso, a prioridade é limpar e suavizar.

• Use um gel ou creme de limpeza adequado ao seu tipo de pele (mais fluido para peles oleosas/mistas, mais cremoso para peles secas ou sensíveis).

• Evite produtos que deixem a pele a repuxar — isso é sinal de que a barreira cutânea está a ser agredida.

• Passe o rosto com água tépida (a água muito quente pode desidratar e irritar).

Uma boa limpeza prepara a pele para receber melhor todos os passos seguintes da sua rotina skincare 2026.

2. Sérum antioxidante para o rosto

O sérum antioxidante é o “escudo” diário contra agressões externas: sol, poluição, luz azul, stress. Em 2026, será um dos passos mais falados nos cuidados de pele.

• Procure ingredientes como vitamina C, ferúlico, vitamina E ou outros complexos antioxidantes.

• Aplique algumas gotas no rosto seco, depois da limpeza, evitando a zona muito próxima dos olhos (a não ser que o produto seja específico para essa área).

É um passo leve, rápido e com grande impacto a longo prazo.

3. Hidratante adaptado ao seu tipo de pele

A hidratação de manhã não serve apenas para “matar a sede” da pele — ajuda a manter a barreira cutânea estável durante o dia.

• Pele oleosa ou mista: aposte em texturas gel ou fluido, oil-free, que controlem o brilho sem ressecar.

• Pele normal a seca: prefira cremes mais ricos e reconfortantes, com ingredientes como ceramidas, manteiga de karité ou glicerina.

• Pele sensível: escolha fórmulas minimalistas, sem perfume, com ativos calmantes (como niacinamida em baixa concentração ou água termal).

Este passo faz a ponte entre tratamento e conforto: a pele fica mais lisa, macia e pronta para receber o protetor solar e, se quiser, maquilhagem.

4. Protetor solar FPS 50

Se tivesse de escolher apenas um produto para levar para 2026, seria este. O protetor solar FPS 50 é o grande aliado para prevenir manchas, rugas e perda de firmeza.

• Use todos os dias, faça chuva ou sol, fique em casa ou na rua.

• Aplique uma quantidade generosa (regra dos dois dedos é um bom guia para rosto e pescoço).

• Reaplique ao longo do dia se estiver exposta ao sol direto ou se transpirar muito.

• Pode optar por fórmulas com cor se gosta de efeito tipo “BB cream”ou fórmulas específicas para pele oleosa, seca ou sensível.

Na prática, este passo fecha a rotina da manhã e garante que todos os esforços nos outros cuidados de pele não são anulados pela exposição solar diária.

Skincare Noite: reparar, tratar e regenerar

À noite, a pele entra naturalmente em modo de regeneração. Este é o momento ideal para aplicar ativos de tratamento mais intensivos.

1. Óleo ou bálsamo desmaquilhante

Se usa maquilhagem, protetor solar resistente ou vive em ambiente urbano, a dupla limpeza é um hábito a manter em 2026.

• O óleo ou bálsamo desmaquilhante dissolve a maquilhagem, o protetor solar e impurezas lipossolúveis (sujidade e poluição).

• Aplica-se com as mãos secas, massajando o rosto, e depois emulsiona-se com água antes de enxaguar.

Este passo evita o atrito exagerado com toalhetes ou discos e é muito mais respeitador da pele.

2. Use o gel de limpeza

Depois do desmaquilhante, entra o segundo passo: uma limpeza aquosa.

• Use um gel, espuma ou leite de limpeza suave para retirar os restos de óleo/bálsamo e deixar a pele verdadeiramente limpa.

• Novamente, sem exagerar na secagem: nada de sensações de repuxar.

Esta combinação, óleo + gel, é especialmente importante para quem usa protetor solar diariamente — e deve usar — ou vive em cidades com mais poluição.

3. Aplique sempre o Sérum de tratamento

À noite é quando entra em cena o “coração” do tratamento: os séruns com ativos específicos.

Dependendo das necessidades da sua pele, pode optar por:

• Retinol (ou outros derivados de vitamina A): ajuda na textura, rugas, perda de firmeza e manchas. Deve ser introduzido devagar (2–3x por semana no início) e sempre com protetor solar de manhã.

• Niacinamida: ótima para peles com vermelhidão, poros dilatados, excesso de oleosidade QUE também reforça a barreira cutânea.

• Peptídeos: contribuem para a firmeza e elasticidade e são bem tolerados pela maioria dos tipos de pele.

Pode alternar estes séruns ao longo da semana ou fazer ciclos consoante o objetivo - por exemplo: 3 noites com niacinamida, 2 noites com retinol.

4. Creme reparador ou nutritivo

Para finalizar, um creme que “abraça” a pele e ajuda a manter tudo no lugar enquanto dorme.

• Peles secas ou maduras: aposte em texturas ricas, com lípidos, óleos vegetais, ceramidas e ácido hialurónico.

• Peles oleosas ou mistas: escolha emulsões ligeiras, mas ainda assim reparadoras, que não deixem sensação de “peso”.

• Peles sensibilizadas (pós-tratamentos, retinol, frio intenso): cremes reparadores específicos, muitas vezes com ingredientes como madecassoside, pantenol ou água termal.

Este último passo é o que garante que, ao acordar, a pele está mais confortável, macia e equilibrada — pronta para voltar à rotina da manhã.

Resultado: uma rotina de manhã e noite simples, prática e eficaz, alinhada com as tendências de cuidados de pele 2026 e com aquilo que a pele realmente precisa: consistência, proteção e respeito pela sua barreira natural.

Se quer começar o ano com uma rotina skincare 2026 capaz de transformar a sua pele, explore a seleção de dermocosmética da fahma.pt. Aqui encontrará tudo o que precisa para manter uma pele saudável, luminosa e protegida durante todo o ano.